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男生长痘了怎么办
  2020-09-23
  
       男生由于长期坐在电脑前,作息时间不规律、饮食不规律等原因,特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。男士祛痘和女士祛痘是不同的,这是因为男性荷尔蒙旺盛,会使脸上油脂增多,所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多那么,长了痘痘该怎么办呢?

一、男士祛痘全攻略


       1、清洁

       白天,早上使用洗面奶,也是选择符合自己的产品就可以了,早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净,不会堵塞毛孔,不给痘痘长的机会。

       2、去角质

       一个星期去两次就足够了,不过还是要根据自己皮肤状态,皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。

       3、控油

       很多时候,男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多,所以对全脸或局部控油视肤质而定,洗面也不要太多,一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。

       4、内部调节

       生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间。多喝水,身体要补足水。为了保证体内的水分平衡,我们除了从食物中获取水分外,至少每天还应该再喝6~8杯白开水,而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

       饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果,多喝温水。不要一次吃得太多,那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点,零食和水果也得搭配着吃。

       运动。运动可以帮助身体排除毒素,容易皮肤更加有活力。

zsks_男生怎么祛痘
 

二、祛痘注意事项

       总觉得祛痘产物用的越多也好!很多男性,一出现痘痘问题,不像女性那样用护肤品作息饮食来控制,而是盲目去小型美容机构,这就导致哄骗药膏、祛痘水等含有激素的祛痘产物,在哄骗时期效果异常好,可秋冬季男士祛痘,选择产物要稳重是后期却会因为激素原因越来越严重,导致痘痘频频不定!从而导致青春期已过,痘痘还勾留在脸颊!

       忽视整体护肤概念,抓住一祛痘产物就当成灵丹妙药!男性的肌肤比拟女性来说自己就较为粗拙,是以更须要周全的护理自己的肌肤:洁面、爽肤水、乳液、还有剃须乳这些都是必不成少的根本护理品,而恰好却被男性同胞所忽视,导致肌肤油性分泌兴旺,为痘痘供应了很好的滋生空间。

       男性的生活习惯、环境往往无法转变,导致肌肤身段内部出现错乱。男性多半因为工作须要,经常要见客户什么的,抽烟、喝酒、油腻食物是他们生活中的大部门,加之男性的熬夜作息不正常也是搅扰男性肌肤的一大问题,在这样的环境下,列位男性因调剂自己的生活、心态,来更多的来护理自己的肌肤,在"男色当道"期间形象最为首要!